Vardagsliv med MS

Att leva med MS innebär många utmaningar i vardagen. Därför har vi skapat Vardagsliv med MS – en digital träff som ger dig inspiration, praktiska verktyg och stöd för att skapa balans i livet. På träffen får du möta andra med MS, ta del av personliga erfarenheter och få praktiska tips och råd om hur du kan skapa balans i livet. 

Vardagsliv med MS är ett kostnadsfritt webbinarium, framtaget i samarbete med vårdens program Bra liv med MS (1177). Syftet är att komplettera vården genom att fokusera på det som påverkar din livskvalitet i vardagen. Efter träffen får du ett digitalt informationspaket som guidar dig vidare. Du får också insikt om vad Neuroförbundet kan erbjuda i form av stöd och gemenskap framåt. 

Agenda

17.30 – 18.30 Föreläsning

• Jenny Ström, internationellt licensierad personlig tränare, yogalärare och coach delar med sig av sin egen livsresa med MS. Efter MS-diagnosen förändrades livet för Jenny Ström. Från att ha varit en driven, stark och sportig kvinna som alltid utmanat sig själv, började hon ifrågasätta vem hon var när kroppen inte längre fungerade som tidigare. Identiteten, självkänslan och känslan av styrka skakades i grunden. Rädslan för att inte längre kunna prestera gjorde att hon vägrade låta sjukdomen ta plats. I stället växlade hon upp. Hon bestämde sig för att aldrig visa sig svag – tills kroppen till slut sa stopp. Vägen tillbaka blev lång. Genom utmattning, tvivel och en djup inre konflikt började hon sakta hitta ett nytt sätt att se på styrka, prestation och sig själv.
  
  

• Balans i vardagen – Diagnosstödjare från Neuroförbundet pratar om känslor och oro kring diagnosen och vanliga symtom, sätt att spara energi och hantera kraften för att orka både jobb och fritid. 
  
  

• Praktiska tips och verktyg – Neuroförbundets jurist guidar dig till var du kan hitta svar på frågor om rättigheter och vilket stöd som finns inom arbetslivet, hemmet och vården.
  
  

• Neuroförbundet – din naturliga kontakt – Information om hur du hittar nätverk, stödgrupper och kunskap om MS.   

18.30 – 19.00 Frågor & Svar

• Möjlighet att stanna kvar och ställa frågor och chans att möta andra i liknande situation. Passar extra bra för dig som nyligen fått din diagnos eller för dig som ännu inte är medlem och är nyfiken på Neuroförbundets verksamhet.

För vem

Webbinariet riktar sig främst till dig som relativt nyligen fått en MS‑diagnos, till närstående och till dig som har gått Bra liv med MS via 1177 - och vill ha fortsatt stöd för att få vardagen att fungera. Självklart är du välkommen att delta även om du inte gått kursen. Alla som lever med MS eller är intresserade av ämnet är förstås också välkomna. Webbinariet kräver inte medlemskap i Neuroförbundet.

Webbinariet är ett fristående event, med liknande innehåll som tidigare genomfört event. Det är alltså ingen fortsättning på tidigare "Vardagsliv med MS". Seminariet svarar inte på medicinska frågor och kommer inte att spelas in.

(Är du nyfiken på Bra liv med MS och vill veta mer, kontakta då din vårdgivare för att se om det finns möjlighet för dig att få tillgång till programmet.)

Nästa träff är 18 februari 17:30-19:00.