Mindfulness - Online
Mindfulness handlar om att leva i nuet, ta kontroll övers sina känslor och göra medvetna val.
Ge dig själv tid till medveten närvaro.
Vår instruktör är Helena Bjuhr, cert. yogalärare och ben. psykolog.
Vi kör 4 måndagar: 7/9, 14/9, 21/9, 28/9 kl. 15-16.
Anmälan för varje gång görs till:
E-post: trollhättan-vanersborg@neuro.se
eller
Mobil: 0733-64 03 55
Du får en länk till eventet via din e-post.
Väl mött!