Ridning
Ridning - bra för balansen, terapi för själen.
Agneta berättar: "Jag har ridit i ca 8 år vid Kågedalens ryttarförening. Där finns ca. 22 hästar varav 7 av dessa används för personer med funktionsnedsättning. Vi är ca 10-15 st med funktionsnedsättning som rider i olika grupper, varav 3 från NHR Skellefteå. Vår instruktör heter AnnaKarin Lundström.
Min balans har blivit mycket bättre sedan jag började rida. Man använder alla muskler i kroppen så min kroppshållning har blivit bättre.Man får ut så mycket av mötet med ett djur, det blir som en terapi för själen."