Sitt-Zumba online

Nu startar vi upp våren 2024. Torsdagen den 1 februari börjar vi. Sedan kör vi från februari till maj.

Länk: https://us06web.zoom.us/j/98041666478

Våren 2024 kör vi igång torsdagen den 1 februari kl. 10 till 10:30. Då blir det ett 'live'-pass. Sedan fortsätter vi med 'live'-pass varannan vecka (ojämna veckor).

På tisdagar (jämna veckor) kl. 18:30 - 19:00 är passet en inspelning,

Välj den dag och tid som passar dig.

Träningen varar i en halvtimme. Du kan ansluta ca. en kvart innan passet.

Observera att du som tränar inte spelas in, utan det är enbart instruktören.

En fantastiskt medlemsförmån, för Neuromedlemmar, att vara med på s.k. Zumba Gold online!

Följande datum kör vi:

  • 1/2 (vecka 5) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 6/2 (vecka 6) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 15/2 (vecka 7) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 20/2 (vecka 8) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 29/2 (vecka 9) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 5/3 (vecka 10) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 14/3 (vecka 11) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 19/3 (vecka 12) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 28/3 (vecka 13) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 2/4 (vecka 14) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 11/4 (vecka 15) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 16/4 (vecka 16) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 25/4 (vecka 17) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 30/4 (vecka 18) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 9/5 (vecka 19) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 14/5 (vecka 20) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat
  • 23/5 (vecka 21) torsdag kl. 10 - 10:30, 'Live' med instruktören Ljubica
  • 28/5 (vecka 22) tisdag kl. 18:30 - 19, Inspelat

Sprid gärna informationen och uppmana de som inte är medlemmar att bli medlem i Neuro. Gemenskap, forskning, råd och stöd | Neuro

Vad är då Sitt-Zumba online? Jo, en rolig rörelse- och träningsform till musik. Det är gratis för medlemmar i Neuroförbundet och enkelt att vara med på. Passar alla, oavsett ålder eller funktionsvariation. Man gör vad man själv vill och kan.

Sitt-Zumba instruktören, Ljubica, leder ett träningspass till medryckande musik. Hon visar och förklarar tydligt de olika rörelserna. Du gör det du kan och orkar. Innan du vet ordet av så har du dansat både tango, cha-cha och vals. Här kommer en kortare instruktion och ett smakprov. Le, skratta och ha ett kul träningspass.

Se introduktion online:

Vänligen godkänn marknadsförings cookies för att kunna se videon

Vänligen godkänn marknadsförings cookies för att kunna se videon

 

Du laddar ner Zoom-appen via antingen App Store eller Google Play. Eller bara klicka på länken https://us06web.zoom.us/j/98041666478

Hur installerar jag Zoom-appen?

Klicka på möteslänken ovan. Det kommer upp en fråga om du vill installera Zoom-appen på din enhet. Gör det genom att följa instruktionerna.

       VARMT VÄLKOMNA

           

Innehållsansvarig: Neuro Malmö