Sittgympa vårtermin 2025
Sittgympa med instruktör i Villa Pollux under vårterminen 2025, med start 15/1, och tiden som gäller är onsdagar kl. 17-18.
Sittgympan leds av Anita Nilsson, utbildad instruktör från Eldsberga Gymnastikförening. Anpassade övningar till musik, för rörlighet, styrka och smidighet.
Respektive pass håller på cirka en timme, varje onsdag kl. 17-18, med start 15/1 och avslutning 23/4 (totalt 15 tillfällen).
”Alla kan och får vara med. Det är en anpassad gympa utifrån varderas situation och förutsättningar. Det är ingen som tittar snett på en. Dessutom givande och roligt att träna i grupp – man gör någonting tillsammans och har samtidigt kul och blir glad. Det är bra för hjärnan och övningarna går även utmärkt att göra hemma”, säger en av deltagarna.
Om du har lust att ingå i vårterminens sittgympa-grupp (ett fåtal platser kvar) i Villa Pollux, anmäl ditt intresse till kansliet, antingen via 035-10 50 24 eller via mejl till halmstad@neuro.se