Medicinsk yoga måndagar i Östhammar
Medicinsk Yoga har inlett höstterminen, men om du har lust att pröva på så kan det nog finnas plats för ytterligare någon mer. Hör av dig i så fall så försöker vi ordna plats!
Yogan kan utföras av alla, man gör de övningar som man kan och övriga genom tankens kraft, sittande eller liggande, du väljer själv.
Fysioterapeut Marita Wahlgren är ledare, vi träffas 10 gånger, 1 gång/vecka.
Tid: Måndagar kl. 16.00 – 17.00.
Plats: Vuxenskolans lokal, Rådhusgatan 6, in på gården, Östhammar.
Kostnad: Vi måste ta ut en avgift på 400 kronor/10 ggr. för Neuros medlemmar. För icke medlemmar är avgiften 500 kr.
Vi kan vara 15 personer/gång och du anmäler dig till Siw Mattsson,
tel. 076-039 29 52, eller osthammar@neuro.se.
Passa på att ta chansen att prova om du inte gjort det förr. Vi som har deltagit förr uppskattar yogan mycket och känner att den gör gott för kropp och själ.
Mycket välkommen hälsar Siw Mattsson