INBJUDAN TILL VEGETARISK MATLAGNINGSKURS!
Söndag en 30. mars kl. 12.00 - 17.00, på ABF i Varberg
kommer Hanna Eneslätt från Ekolokalt att lära oss laga vegetarisk mat.
Så här säger hon.
Mat ska vara fylld av näring och energi, den ska dessutom vara vacker och smakfull. Med lust och lekfullhet i köket, lär jag er att skapa maträtter som är en fröjd för både ögat och gommen. Under 4 timmar får du lära dig grunderna i vegetarisk matlagning. Givetvis blir det även någon god dessert eller smaskiga energibollar. Maten vi tillagar är vegetarisk, mestadels även glutenfri. All mat som vi lagar äter vi tillsammans. Du får även med dig ett recepthäfte hem.
Ekolokalts vision är att inspirera och sprida kunskap om hur vi kan uppnå optimal hälsa genom att välja växtbaserad föda. Mat som ger energi när vi som bäst behöver den och som är rik på mineraler, vitaminer och fibrer. Råvarorna är ekologiskt odlade och lokalproducerade så långt det går. Jag verkar för en hållbar utveckling och en levande landsbygd.
Kostnad 100 kr per deltagare, betalas till Neuro Varberg-Falkenberg Bankgiro 5834-5984 (skriv matkurs+ditt namn) eller Swisha till 123 642 54 17
Anmälan senast 16. mars till Ingrid på tel. 0705930121
OBS. Minst antal 10 personer för att vi ska kunna genomföra kursen. Ta med dig förkläde.
Hälsningar Styrelsen