Yoga

Kom och Yoga in våren 2023 med Jenny Ström. Vi gör sittandes yoga på stol. Låter andetaget guida oss igenom kroppen och skapa närvaro, släppa på spänningar och njuta av våra andetag. Vi lär oss lättare meditation, andningsövningar och lugn yoga.

När - Onsdagar varannan vecka, med start onsdag 22/2 följt av 8/3(inställt), 22/3, 5/4, 19/4, 3/5 och 24/5.  

Var - Kansliet på Fatbursgatan 19, samma hus som Södra Station (länk) till karta.

Tid - 14:00 - 15:30.

Kostnad - 360 kr för 6 gånger. Vi avslutar yogapasset med kaffe och kaka, 20 kr för den som önskar.

Anmälan - gör du senast måndag 20 februari genom att mejla stockholm@neuro.se. Begränsat antal platser. Lämna återbud om du inte kan komma.

Varmt välkommen till mjuk och lugn yoga som passar alla!