Yoga med Jenny Ström - 12 februari

Yoga är en uråldrig tradition som härstammar från Indien, och som tränar både sinne och kropp. Vi utför övningarna sittandes på stol, alternativt kan du sitta kvar i din egen rullstol. Vi lär oss lättare meditation, andningsövningar och lugn yoga för att skapa närvaro och släppa på spänningar.

Kostnad - 600 kr för 6 gånger. Vi sänder ut faktura som betalas innan första tillfället. Vi avslutar yogapassen med kaffe och kaka som kostar 30 kr.

Anmälan - Senast 10 februari genom att mejla  stockholm@neuro.se. Begränsat antal platser.

När - 14:00 - 15:30, torsdag varannan vecka. Start 12/2. Därefter 26/2, 12/3, 26/3, 9/4 samt 23/4.

Var - i vår lokal på Fatbursgatan 19, dörren till vänster om porten till bostadshuset. 

Ledare - Jenny Ström, som själv har diagnosen MS.

Varmt välkommen till en mjuk och lugn yoga som passar alla!