Ensam i jul? Ofrivillig ensamhet går att bryta

Ofrivillig ensamhet påverkar hälsan, och kan kännas extra svår vid stora högtider som jul. Forskarna skiljer på social och emotionell ensamhet. Båda kan brytas, men på lite olika sätt.
Läs mer:
https://www.forskning.se/2023/12/19/bryta-ofrivillig-ensamhet/

Tyvärr innebär inte julen kärlek, glädje och omtanke för alla. Via länken hittar du telefonnummer och webbadresser till olika organisationer - Ring om du behöver prata med någon!