Digital friskvård

Förslag på länkar som vi kan använda för att röra på oss

SvtPlays satsning på hemmagympa med Sofia: https://www.svtplay.se/sommargympa-med-sofia

Projektets egna träningsvideor: https://www.youtube.com/watch?v=nRzRyoidFUA&list=PLYXwj1CNjhlRQJXJlS7CwoH3bSju88wkX

Eller sök på Youtube med sökorden: Anpassad Friskvård

Ytterligare ett alternativ: https://www.facebook.com/Funkibator/events