Sitt-Zumba online fortsätter

Neuro Malmö fortsätter att erbjuda alla neuromedlemmar i hela Sverige att vara med på Zumba Gold online!

Tillsammans kan vi alla vara med i Neuro Malmös friskvårdsaktivitet Zumba. Var med hemifrån, i stugan, i parken, i husvagnen - det spelar inte så stor roll eftersom du deltar via datorn, surfplattan eller telefonen.

Vår instruktör Ljubica leder Zumbapass till medryckande musik. Främst är detta Sitt-zumba men har du gott om plats så prova att stå. Hon visar och förklarar tydligt de olika rörelserna. Du gör det du kan och orkar. Innan du vet ordet av så har du dansat både tango, cha-cha och vals. Här kommer ett smakprov.

Det enda du behöver göra är att klicka på länk till Zumban så kopplas du upp till Zumba online. Le, skratta och ha ett kul träningspass.

Se introduktion online:

 

Det går bra att klicka på länken en halvtimme innan passet startar för att se att tekniken fungerar! 

Vi ses digitalt på Zumba Gold, välkommen!

Följande pass är inplanerade:

onsdag 19 och 26 augusti klockan 15:30

onsdag 2, 9, 16, 23 och 30 september klockan 15:30

onsdag 7, 14, 21 och 28 oktober klockan 15:30

 

Innehållsansvarig: Neuro Malmö