Sitt-Zumba online Jerusalema challenge

På onsdag den 28 april klockan 15:30 kan du delta i en Jerusalema challenge med Neuro Malmös sitt-zumba.
Neuro Malmö fortsätter att erbjuda alla neuromedlemmar i hela Sverige att vara med på Zumba Gold online!
Länk: https://zoom.us/j/98041666478

Tillsammans kan vi alla vara med i Neuro Malmös friskvårdsaktivitet Zumba. Var med online via Zoom på datorn, surfplattan eller telefonen. Vi kommer att spela in Jerusalema challenge, läs mer om gdpr här samt meddela oss om ni ej önskar delta med bild. gdpr-skyltinformation-om-fotografering-att-anvaendas-under-neuros-aktiviteter-och-arrangemang-vers-20200330.pdf

Varje onsdag klockan 15:30 är det som gäller. 

Vår instruktör Ljubica leder Zumbapass till medryckande musik. Främst är detta Sitt-zumba men har du gott om plats så prova att stå. Hon visar och förklarar tydligt de olika rörelserna. Du gör det du kan och orkar. Innan du vet ordet av så har du dansat både tango, cha-cha och vals. Här kommer ett smakprov.

Det enda du behöver göra är att klicka på länk till Zumban så kopplas du upp till Zumba online. Le, skratta och ha ett kul träningspass.

Se introduktion online:

 

Det går bra att klicka på länken en halvtimme innan passet startar för att se att tekniken fungerar! 

Vi ses digitalt på Zumba Gold. Välkommen att zumba med oss i Neuro Malmö!! 

 

 

 

Innehållsansvarig: Neuro Malmö