Holiyoga-träffar våren 2019

Välkommen till våra Holiyoga-träffar, våren 2019.

I november 2018 var vi en större grupp som provade på Holiyoga på Scandic Hotel i Kalmar.
Vi bestämde under den dagen att fortsätta med Holiyoga under våren 2019.

Så nu är det dags att köra i gång!  Det blir vid 10 tillfällen med start den 8 februari 2019.

Tid: kl 13.00 - 15.00 varannan fredag. Obs! 2 tisdagar samt ytterligare en dag som ännu inte är bestämt.

Plats: Oxhagshemmet, S:t Kristoffers väg 3, Kalmar

Ledare/instruktör vid våra träffar är Karin Westrin.

Följande dagar har vi bokat lokalen (ett datum fattas – återkommer om det)

Fredag 8/2, 13-16
Fredag 22/2, 13-16
Tisdag 5/3, 10-13
Fredag 15/3,13-15.00 ca
Fredag 29/3, 13-15.00 ca
Tisdag 9/4, 10-11.45 
Fredag 26/4, 13-15.00 ca  
Fredag 10/5, 13-15.00 ca 
Fredag 24/5, 13-15.00 ca
Fredag 7/6, 13-15.00 ca

OBS! Max 15 deltagare, så anmäl dig snarast om du är intresserad.

Kostnad: 1000 kronor för 10 gånger.
Sätts in på bankgiro 5705-7754 (Neuro Kalmar) senast 1 februari 2019.

Anmäl dig senast 28 januari till Monika Brinkenfeldt
mobiltelefon 0704-917 197 eller mejla brinken@live.se

HoliYoga är en närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och möta dig själv. Kärnan är att skapa möjligheter för en välmående kropp och själ, oavsett fysiska förutsättningar. Genom HoliYogans tekniker kan du öka din medvetenhet kring tankemönster, invanda beteenden och kroppens signaler.