Yoga med Jenny Ström - 23 april

Yoga är en uråldrig tradition som härstammar från Indien, och som tränar både sinne och kropp. Vi utför övningarna sittandes på stol, alternativt kan du sitta kvar i din egen rullstol. Vi lär oss lättare meditation, andningsövningar och lugn yoga för att skapa närvaro och släppa på spänningar.

Kostnad - 50 kr per tillfälle. Vi avslutar yogapassen med kaffe och kaka som kostar 30 kr. 

Anmälan - mejla stockholm@neuro.se Begränsat antal platser.

När - 14:00 - 15:30, torsdag 23/4. 

Var - i vår lokal på Fatbursgatan 19, dörren till vänster om porten till bostadshuset. 

Ledare - Jenny Ström, som själv har diagnosen MS.

Varmt välkommen till en mjuk och lugn yoga som passar alla!